口内炎

アフタ・口内炎

口内炎は口の中に現れる痛みを伴う潰瘍で、主に頬の内側、舌、口唇内側、歯茎などに発生します。最初はピリピリとした違和感から始まり、その後鋭い痛みを伴う白色や黄色がかった浅い潰瘍となります。食事の際に痛みが強くなり、話すことさえも困難になることがあります。

主な原因としては、ストレス、疲労、ビタミンB12や鉄分などの栄養不足、口腔内の細菌、免疫力の低下、口腔内の傷、食べ物によるアレルギー反応などが挙げられます。通常は1〜2週間程度で自然に治癒しますが、繰り返し発症することも多い病気です。

主に対症療法が中心となります。まず、痛みを和らげるために市販の軟膏や塗り薬を使用します。これらには、痛み止めや抗炎症作用のある成分が含まれています。また、うがい薬で口腔内を清潔に保つことも大切です。重症の場合は、医療機関で処方される外用薬やステロイド軟膏を使用することもあります。予防的な対策としては、十分な睡眠をとる、ストレス管理を行う、バランスの良い食事を心がける、口腔内を清潔に保つなどが効果的です。